你是不是也「上班（上課）一條蟲，下班（下課）一條龍」呢？無論是上班族或學生族群，該專心時無法集中精神，總是等到下班下課後活力才來報到！ 許多人會透過咖啡提振精神，但也遇過很多人向營養師求救，本身對咖啡因較敏感，或其實不喜歡咖啡的味道，除了咖...